ANDA berkeringat? Oh pasti. Sering bercucuran. Berapa liter sehari? Tak pernah menghitung.
Ya, kadang kita banjir keringat, kadang biasa saja. Semua tergantung aktivitas. Jika stres, maka muncul keringat dingin.
Dalam tubuh manusia setidaknya ada sekitar 3 juta kelenjar yang berurusan dengan keringat.
Seperti ini kadang tidak kita sadari. Berkah Tuhan yang Maha Memberi. Berkah Tuhan yang sering juga tak disadari adalah berkah nafas.
Jika sekarang Anda berumur 50 tahun, berarti sejak kelahiran sampai hari ini minimal sudah bernafas jutaan kali.
Misalkan, dalam satu menit Anda bernafas 16 kali, maka pada umur 50 tahun, 16 x 60 menit = 960 kali/jam atau 23.040 kali/hari, atau 23.040 x 365 hari= 8.409.600 kali/ tahun, dan dikalikan 50 tahun mendapatkan angka 420.480.000 kali.
Dahsyat bukan. Padahal jika nafas Anda benar-benar terhenti beberapa saat saja, semua orang sudah tahu apa yang terjadi.
Demikian juga, bagaimana jika Anda benar-benar tidak berkeringat ? Maka berbahagialah Anda tetap berkeringat.
Berbagai Sebab
Anda tak perlu khawatir manakala jumlah keringat Anda lebih banyak dari teman.
Ada banyak sebab, kenapa orang berkeringat. Jika Anda berolahraga dan semakin keras, maka keringat yang dikeluarkan tentu lebih banyak. Atau DNA Anda memang membawa kecenderungan berlimpah keringat.
Saat Anda membangun daya tahan, tubuh Anda menjadi lebih mahir berkeringat untuk membuat Anda tetap sejuk.
Studi menunjukkan atlet berkeringat lebih cepat dan lebih banyak daripada orang yang tidak terlatih karena mereka memiliki penyerapan oksigen maksimum yang lebih tinggi — ukuran kebugaran kardiovaskular dan daya tahan aerobik yang tinggi.
Dan, dalam pandangan ahli, lelaki berkeringat adalah lelaki sehat, jantan, juga perkasa. Tetapi definisi maskulinitas modern ditambahkan keterbukaan, dan kecerdasan.
Artikel Terkait
Penjelasan Yang Tidak Memperjelas, Catatan Hendry Ch Bangun
Lelaki, Prostat, dan Kopi
Romansa Wanita, Kopi dan Coklat
Blackpink, Kaum Muda dan Nasionalisme
Kopi, Dunia Fantasi Lelaki